Πως να γίνεις ο… coach του εαυτού σου!

Ζηνοβία, η Μάνα των Σελλιών: Η ζωή μιας χαρισματικής Κρητικιάς γεννημένη στις αρχές του προηγούμενου αιώνα
August 25, 2020

Ο Γιώργος Χατζηβάσιλας επιστρέφει με το νέο του οδηγό αυτοβελτίωσης που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Υδροπλάνο.

O καθένας από εμάς έχει να παραθέσει έναν λόγο για αυτά που του συμβαίνουν. Είναι εύκολο και ανακουφιστικό να αποποιούμαστε την ευθύνη και να τα ρίχνουμε σε άλλους ή στην μοίρα. Όμως, αυτή η ανακούφιση κρατάει λίγο. Το πρόβλημα παραμένει. Η απογοήτευση και ο πόνος θα επανέλθουν και τις περισσότερες φορές πιο έντονα.

Τα κακά νέα είναι ότι η ευθύνη της ζωής σας είναι δική σας.

Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να την αλλάξετε. Μπορείτε να πάρετε τη ζωή στα χέρια σας και να ζήσετε όλα όσα δικαιούστε από όταν ήρθατε σε αυτόν τον κόσμο.

Ο στόχος αυτού του οδηγού είναι να σε βοηθήσει, ακολουθώντας τα βήματα, να αποκτήσεις τις συνήθειες εκείνες που θα σε οδηγήσουν στην μεγάλη αλλαγή. Θα σε βοηθήσει να ανακαλύψεις τις δικές σου ανάγκες, τα δικά σου θέλω και τις δικές σου επιθυμίες.

Ακολουθώντας μια καθημερινή ρουτίνα και τις μηνιαίες προκλήσεις, θα εντάξεις στην καθημερινότητά σου νέες συνήθειες προσαρμοσμένες στις δικές σου ανάγκες. Ακολουθώντας τα βήματα του οδηγού θα γίνεις ο Coach του εαυτού σου που θα σε οδηγήσει στη μεγάλη αλλαγή!